Conseils pour affronter la mort d'un animal de compagnie

Faire face à la mort d'un animal de compagnie n'est pas une expérience facile. Mais nous devons le faire pour tourner la page. Et qui sait, peut-être que cela nous motivera à adopter un nouveau compagnon fidèle.
Conseils pour affronter la mort d'un animal de compagnie

Dernière mise à jour : 24 février, 2019

Les animaux de compagnie font partie de notre famille, nous les aimons comme tout autre membre qui vit dans la maison. Par conséquent, faire face à la mort d’un animal de compagnie peut être certainement l’une des expériences les plus dures que ayons à traverser dans notre vie. Pour y parvenir, nous vous donnons quelques humbles conseils.

Comment faire face à la mort d’un animal de compagnie ?

orsque nous perdons notre animal domestique, nous savons avec certitude qu’aucun autre ne pourra le remplacer.

Avec le temps, nous pouvons sentir le désir d’en avoir un autre nous gagner, tout en prenant conscience qu’il sera différent et ne viendra pas remplacer le précédent. Par conséquent, il faut tout d’abord faire face à la mort d’un animal de compagnie. Voici ce que vous devez faire pour cela.

Ne pas avoir honte

La première chose à savoir est qu‘il n’y a pas de quoi avoir honte de pleurer, de se sentir triste voire même découragé quand un animal meurt. L’incompréhension de certaines personnes qui n’ont jamais eu d’animal de compagnie peut vous forcer à cacher vos sentiments. Ne faites pas ça !

Un animal domestique est une partie importante de votre vie, surtout si vous l’avez eu bébé et jusqu’à un âge avancé. Vous lui portiez beaucoup de tendresse et il est tout à fait normal que des sentiments de tristesse surgissent quand il s’en va. Ce qui serait étrange, c’est que vous soyez impassible.

Se libérer

Donnez libre cours à vos larmes, vos cris, vos soupirs et à toute autre émotion que votre corps vous demande d’évacuer. Cela vous aidera à ne pas souffrir de crises d’angoisse à cause de sentiments et d’émotions retenus.

faire face à la mort d'un animal de compagnie

Parler de son animal

Choisissez un ami ou un proche en qui vous avez confiance et exprimez ce que vous ressentez. Expliquez à quel point vous aimiez votre fidèle compagnoncomment vous avez vécu sa perte ainsi que toutes les émotions ou les sentiments qui vous passent par la tête. Laissez vos paroles se libérer et acceptez le réconfort des autres. Un bon ami peut être une source de soulagement dans les moments difficiles.

Se rappeler les beaux souvenirs

Si vous avez du affronter la maladie de votre animal domestique, ou que vous avez assisté à sa mort, il est fort probable que ce soient les dernières images qui vous viennent à l’esprit. Vous devez faire tout votre possible pour empêcher cela. En effet, cela ne vous facilitera pas la tâche. Par ailleurs, nous sommes sûrs que vous avez vécu beaucoup de beaux moments, tendres et amusants avec votre animal.

Essayez de retenir ces souvenirs et de chasser les pensées négatives. Rappelez-vous de votre animal, ce qu’il était : un fidèle compagnon qui a passé toute sa vie avec vous et vous a montré son amour inconditionnel et sa loyauté, envers vous et envers les autres.

Dire au revoir

Vous ne vouliez certainement pas voir votre animal mourir à cause de la douleur que cela entraînerait. En effet, c’est un sentiment tout à fait compréhensible. Toutefois, le fait de ne pas donner une fin à certaines situations peut nuire à notre santé émotionnelle. Réfléchissez bien à ce que vous ressentirez dans quelques mois quand vous réaliserez que vous n’avez pas dit adieu.

affronter la mort d'un animal de compagnie

Ne pensez-vous pas qu’il vaut mieux dire au revoir au plus vite afin de clore cette triste période ? Bien sûr, c’est à vous de décider. Pour autant, les psychologues et les experts assurent que le fait de dire au revoir aux êtres chers qui sont partis est un moyen de surmonter leur mort plus rapidement.

Changer les routines

Avoir un animal de compagnie établit quelques routines, comme lui donner sa nourriture, l’emmener en promenade, entre autres. La meilleure chose à faire est de stopper ces activités le plus tôt possible afin de pouvoir créer de nouveaux rituels. Par exemple, si vous emmeniez votre chien en promenade en rentrant du travail, vous pouvez maintenant prendre une douche ou encore boire une tasse de café ou de thé sur votre canapé à la place.

Ce n’est pas grave si vous pleurez. Puisque le plus important est d’éliminer ces routines qui vous rappellent de manière négative votre animal domestique.

Si récemment, vous avez subi la perte de votre animal domestique, sachez que nous sommes navrés pour vous. Par ailleurs, nous espérons que ces conseils vous aideront à faire face à cette situation.

 

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Certaines personnes pensent qu'après la mort de votre animal de compagnie, il faut le rempalcer. Pour d'autres, il est important de faire le deuil.

 



  • León F, Lupiani M, Raja R, Guillén C, González J, Villaverde C, et al. Actitudes psicológicas ante la muerte y el duelo: Una revisión conceptual. Cuad Med Forense. 2002;
  • Edo-Gual M, Monforte-Royo C, Tomás-Sábado J. Afrontar el sufrimiento y la muerte: Desafíos para el cuidado en el siglo xxi. Enferm Clin. 2015;