오메가-6 지방산이 개에게 미치는 효능

오늘날 우리가 반려견에게 제공하는 식단은 진화하고 있다. 현대의 소비자들은 좋은 식단에 대한 정보를 끊임없이 얻고 있는데, 반려동물의 식단도 마찬가지다. 그래서 오메가-6 지방산이 개에게 미치는 효능을 알아두면 좋을 것이다.

무곡물(grain-free) 또는 바프(BARF) 식단 같은 용어는 지어냈다거나 듣기 거북한  ‘터무니없는 말’이 아니다. 반려인들은 반려견의 신체적 특징, 삶의 방식, 건강을 위해 이상적인 식단을 찾아다닌다.

이번 글에서는 반려동물의 식단에 필요한 지방인 오메가-6 지방산에 관하여 알아보자.

오메가-6 지방산이란?

오메가-3 지방산(알파-리놀렌산, 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA))과 오메가-6 지방산(리놀레산, 아라키돈산)은 식단을 통해 섭취하는 트리글리세리드의 일부를 형성한다. 즉 이 둘은 다가불포화지방산이다.

두 가지 지방산 모두 몸에서 저절로 합성되지 않아 꼭 섭취해야 한다. 오메가-6 지방산이 개에게 미치는 효능은 다양한데, 오메가-6와 오메가-3의 비율을 조절해야 한다.

둘의 비율은 일대일에 가까워야 한다. 오메가-6를 오메가-3보다 많이 섭취하면 개의 건강이 외려 나빠질 수 있고, 심장병이나 암 같은 질병에 시달릴 가능성이 커진다.

인간도 마찬가지다. 초가공식품은 다량 섭취하고 과일과 채소는 섭취하지 않는 식단 때문에 이 같은 정크푸드가 나타나기 전에는 흔하지 않았던 질환들이 속속들이 발병하고 있다.

오메가-6 지방산이 풍부한 식품

반려견에게 사료를 먹인다면 무척 신중하게 골라야 한다. 다음은 사료를 고를 때 고려해야 하는 점을 추린 것이다.

• 사료의 주재료는 고기여야 한다. 개는 육식동물이기 때문이다. 성분표에는 사료가 무엇으로 만들어졌는지, 즉 닭고기인지 양고기인지 등이 표시되어 있어야 한다. 또한, 말린 고기를 사용하여 만든 사료가 좋은데, 생고기로 만든 사료는 고기 압출 작용에서 수분을 잃기 때문에 단백질 함유량이 적기 때문이다.
• 사료는 고기 외에 콩류가 들어가야지 절대 곡물이 들어가서는 안 된다. 곡물을 더하는 이유라면 곡물이 제조 비용을 절감하면서 열량을 더하는 재료이기 때문이다.
• 지방이 들어간다면, 어디서 온 지방인지 분명히 표시되어야 한다.
• 오메가-6와 오메가-3의 비율이 가능한 한 1:1이어야 한다. 특히나 반려견에게 질병이 있을 때는 더 중요하다.

사료가 아니라 바프 식단을 적용하거나 사료와 자연식을 병행하고자 할 때, 다음과 같이 오메가-6 지방산이 풍부한 식품을 참고하자.

• 생선: 건조시킨 것이나 날것 모두 괜찮지만, 냉동 생선이어야 한다.
• 가공되지 않은 식물 기름: 엑스트라 버진 올리브유, 가공되지 않은 해바라기유, 코코넛 오일 등.
• 호두와 땅콩 등 견과류: 개에게 견과류는 아주 가끔만 주어야 하고, 마카다미아 등의 일부 견과류는 극도로 해롭다는 점을 기억해야 한다.
• 콩과 콩 제품
• 날계란
• 아보카도 과육: 아보카도 과육은 개에게 독이 아니지만, 이파리, 껍질, 씨 등은 독이 될 수 있다.

오메가-6 지방산이 개에게 미치는 효능

앞에서 말했듯, 식단에 필수적이라는 점 외에도 오메가-6 지방산이 개에게 미치는 효능은 다양하다. 무엇보다 비율이 중요한데, 오메가-6 지방산의 비율이 높아지면 심각한 각종 질환에 시달릴 수 있다.

다음은 오메가-6 지방산에 긍정적인 반응을 보이는 질환을 추린 것이다.

• 퇴행성 관절염 치료
• 개 아토피 피부염
• 심혈관계 질환의 이차 질환 예방
• 개 천식에 효능
• 염증 질환

개에게 클로렐라가 좋은 점 3가지

클로렐라는 영양 보충제로 무척 널리 쓰이는 녹조류로, 미세조류다. 광합성 색소로 인해 매우 진한 녹색을 지닌 클로렐라는 사람이나 다른 동물과 마찬가지로, 개에게도 클로렐라가 좋은 점이 무척 많다. 슈퍼푸드로 여겨지며, 디톡스 효과가 점점 알려지고 있는 추세다. 더 많은 것을 읽으십시오 »