10 factoren die de slaap van je hond beïnvloeden

Slaap draagt ​​bij aan het behoud van de gezondheid van het lichaam, niet alleen bij mensen, maar ook bij honden. Hier zijn 10 factoren die hierop van invloed kunnen zijn.

Geschreven en geverifieerd door de biologe Georgelin Espinoza Medina.

Laatste update: 05 november, 2023

Net als bij mensen is de slaap van je hond heel belangrijk. Goede rust krijgen is van vitaal belang voor hun gezondheid, en algemene lichaamsfunctie. Doen ze dat niet, dan kunnen er gedragsproblemen of ziekten optreden. Het komt echter vaak voor dat eigenaren hier geen rekening mee houden. Weet je welke factoren de slaap van je hond beïnvloeden? Lees verder en wij vertellen het je.

Een hond brengt ongeveer 50% van de dag wakker en 50% slapend door, wat neerkomt op ongeveer 10 tot 12 uur slaap. Dit kan echter door verschillende factoren worden beïnvloed. Hier zijn er 10.

10 factoren die de slaap van je hond beïnvloeden

1. Leeftijd is de belangrijkste factor die de slaap van je hond beïnvloedt

De eerste van de factoren en een van de meest relevante is de leeftijd. Net als bij ons variëren de slaaptijden of we te maken hebben met pups, volwassenen of oudere honden. Laten we ze elk bekijken:

• Puppy’s. Deze hebben meer rust nodig dan volwassenen. Zo slapen ze tussen de 18 en 20 uur. Overdag brengen ze meestal meer tijd door met slapen dan ‘s nachts. Tijdens de eerste dagen van hun leven, in hun neonatale periode, rusten ze gegroepeerd om elkaar te helpen warm te blijven, want ze hebben nog geen eigen thermoregulatievermogen.
• Volwassenen. Zoals reeds vermeld hebben deze een gemiddelde slaaptijd van 12 uur, met waarden die variëren van 8 tot 14 uur. Bovendien slapen ze meestal tussen 60 en 80% van de nacht, en 3 tot 28% van de dag.
• Senioren. Bij oudere honden worden de normale slaapuren verhoogd, omdat het functioneren van het lichaam verandert en ze vermoeider worden van hun normale activiteiten. Ze slapen zoals toen ze puppy waren, tussen de 18 en 20 uur. Deze tijd wordt in kortere periodes afgelegd, maar vaker dan vroeger, zowel overdag als ‘s nachts.

2. Ras

Het ras of de grootte van een hond is ook van invloed op de slaaptijd. In het algemeen slapen grotere honden meer dan kleinere honden. Onderzoek is in dit geval echter schaars, en er zijn meer studies nodig om de exacte verschillen in slaaptijd tussen honden van verschillende rassen te helpen bepalen

3. Beweging

Zoals te verwachten is, heeft een hond die voortdurend en intensief aan lichaamsbeweging doet meer rust nodig om zijn energie aan te vullen. Aan de andere kant kan een minder actieve hond of een hond die niet genoeg beweegt moeite hebben met inslapen of een oncomfortabele nacht hebben.

4. Aspecten in verband met de fysiologie van de hond

Een andere factor die van invloed is op de slaap van je hond is de fysiologische toestand van de hond. Als de hond aan enige pathologie lijdt, overgewicht heeft, of ademhalingsproblemen heeft, veranderen hun slaapuren.

Bijvoorbeeld, een studie (Engelse link) gepubliceerd in het tijdschrift VetRecord in het jaar 2021, laat zien dat brachycephalische honden meer slaapstoornissen hebben, wat nadelige gevolgen kan hebben voor het algemene welzijn van het huisdier.

Voldoende slaap brengt voordelen voor de algemene gezondheid van het lichaam, evenals het aanvullen van energie, het versterken van het immuunsysteem, en het verbeteren van gedrag en cognitieve capaciteit.

5. Veranderingen in routine

Honden zijn net als mensen emotionele dieren, en ze worden beïnvloed door veranderingen. Dus, als je van huis verandert of er is een toevoeging aan het gezin, dan kan je hond wat aanpassingsproblemen krijgen en worden hun rustroutines veranderd. In deze situaties is het normaal dat je huisdier meer of minder slaapt, terwijl hij aan de nieuwe situatie went.

6. De omgeving, een andere belangrijke factor die de slaap van je hond beïnvloedt

Ook de ruimte die gereserveerd is voor de slaap van je huisdier is van vitaal belang, en factoren die daarop van invloed zijn, zijn of het rustig en comfortabel is, en of het binnen in huis of buiten in de tuin is. In het algemeen hebben honden die in tuinen leven ‘s nachts meer activiteit, wat resulteert in een slechtere nachtrust.

7. Lawaai

Geluiden kunnen honden angst en onrust bezorgen. Ze kunnen het slaap-waakpatroon van een hond veranderen. In onderzoek (Engelse link) gepubliceerd in het tijdschrift   Behavioural Processes in 2022, werd aangetoond dat de slaap van een hond overdag werd beïnvloed door elementen als lawaai.

8. Temperatuur

Evenzo is de temperatuur een ander omgevingskenmerk dat het gedrag van honden verandert wat betreft hun slaaptijd. In warme seizoenen is er een toename van het aantal uren daglicht, wat leidt tot minder uren nachtelijke slaap. Dit werd waargenomen bij de honden in de vorige studie.

9. Stemmingen

De verschillende stemmingen van een huisdier interfereren met zijn gedrag. Verveelde of depressieve honden – die dagelijkse stimuleringsactiviteiten missen – kunnen hun slaapuren verhogen.

Het omgekeerde gebeurt met huisdieren die meer aandacht krijgen of die enthousiaster zijn in hun dagelijkse routines. Deze worden vermoeider en slapen meer, omdat ze hun verbruikte energie moeten aanvullen.

10. Dieet

Ten slotte, is het dieet een van de factoren die van invloed zijn op het aantal uren dat een hond slaapt. Een dieet met een laag voedingsniveau voorziet niet in de noodzakelijke vereisten voor het goed functioneren van het lichaam en veroorzaakt een luie toestand bij de hond, met een langere dagelijkse slaaptijd.

We zijn nu klaar met onze lijst van 10 factoren die de slaap van je hond beïnvloeden. Mensen zijn niet de enigen die beïnvloed worden door elementen als lawaai, voeding, leeftijd of omgeving. Een goede slaap betekent een beter welzijn, dankzij de meerdere gezondheidsvoordelen die het met zich meebrengt.

We raden je aan aandacht te besteden aan de slaapgewoonten van je huisdier en, als je een ongewone situatie opmerkt, je dierenarts te raadplegen. Zoek ook naar manieren om de slaap van je hond te verbeteren, met een comfortabele en rustige ruimte – je hond zal je er dankbaar voor zijn.