Het gezelschap van een huisdier vermindert eenzaamheid

Huisdieren helpen hun baasjes binnen en buiten het huis. Als je een hond hebt, kun je gesprekken voeren en relaties aangaan met andere mensen op straat.
Het gezelschap van een huisdier vermindert eenzaamheid

Laatste update: 05 december, 2018

Het is normaal dat artsen of familieleden een senior aanraden om een hond of kat te adopteren. Het is geen gek idee, want het gezelschap van een huisdier vermindert eenzaamheid.

Het gezelschap van een huisdier verlicht eenzaamheid

Oudere volwassenen brengen meestal veel tijd alleen door en dat leidt tot depressie en een sedentaire levensstijl. Daarom moet een senior een huisdier adopteren zolang hij/zij in staat is om er voor te zorgen.

Het hebben van een huisdier thuis zal de geestelijke gezondheid van senioren verbeteren, stress tegengaan en ervoor zorgen dat ze zich nuttig voelen. Dat komt omdat ze zich moeten inzetten om het huisdier alles te geven wat het nodig heeft.

Ook kunnen dieren een persoon helpen omgaan met het verlies van een echtgenoot of echtgenote en als bonus: een huisdier vermindert eenzaamheid.

Niet alleen het gezelschap van een huisdier vermindert eenzaamheid: het helpt hen ook om meer te socialiseren. Als ze gaan wandelen trekt een hond de aandacht van andere mensen (buren of omstanders). Hierdoor zouden ze op zijn minst een kort gesprek met iemand op straat kunnen voeren.

Ook kunnen ze deel uitmaken van een groep van eigenaren die altijd op hetzelfde moment bij elkaar komen. Geloof het of niet, relaties van mensen van dezelfde leeftijd of die dezelfde dingen leuk vinden, zijn zeer nuttig.

Er ontstaan paren of hechte vriendschappen, allemaal dankzij het uitlaten van de hond en het hem dagelijks meenemen naar het park.

Een senior die zijn zeven yorkies uitlaat

Tevens zorgt deze eenvoudige gewoonte ervoor dat een eigenaar zich beter kleedt, zichzelf verzorgt, en beter let op hoe hij/zij bij het uitgaan eruit ziet. Dit is zeker een goede zaak, zowel voor de senioren als voor hun relaties met anderen.

Relaties buitenshuis zijn wat veel oudere volwassenen missen. Ze gaan niet zo vaak de deur uit en als ze dat wel doen, komen ze snel weer terug.

Het gezelschap van een huisdier: wees niet verlegen, adopteer er een!

Ook voor senioren die alleen wonen is het een goed idee om een huisdier te adopteren. Het maakt niet uit hoe oud ze zijn. Honden en katten zijn de beste manier om eenzaamheid het hoofd te bieden.

Een van de grootste problemen in steden is onverschilligheid. Dat raakt ons omdat mensen zoogdieren zijn die contact met anderen nodig hebben, net als onze neven en nichten, de primaten.

Depressie door het ontbreken van een metgezel, of omdat kinderen zijn opgegroeid en het huis hebben verlaten, schaadt volwassenen. Vaak een tijdje voor ze met pensioen gaan, zo tussen de 50 en 67 jaar oud.

Oudere vrouw met haar huisdier

Daarom is het aan te raden om een huisdier als bron van gezelschap te hebben. Er gaat niets boven thuiskomen na een lange vermoeiende dag op het werk en te zien dat er iemand op je wacht. Iemand die van blijdschap kwispelt, rond springt en met je wil spelen.

Het maakt niet uit dat dieren niet praten – ze hoeven niet te praten. Een huisdier vermindert eenzaamheid door er gewoon te zijn. Ze begrijpen alles wat er om hen heen gebeurt.

Als je je slecht, verdrietig of ziek voelt

Zij zullen de eersten zijn die naar je toe komen als ze merken dat je je slecht, verdrietig of ziek voelt.

Het is waar dat een hond geen soep of thee kan maken als je koorts hebt. Maar ze blijven wel net zo lang als nodig is bij je in de buurt. Ook het feit dat het dier er is geeft je de kracht om te herstellen en uit bed te komen.

Een huisdier is een wezen met een zuiver hart dat onvoorwaardelijk van zijn baasje houdt. Ze zullen je nooit verlaten. Ze zijn dankbaar dat je ze geadopteerd hebt. Verder zullen ze alles doen voor hun eigenaar (zelfs koken, als ze dat zouden kunnen).

Heel veel mensen vinden dat het gezelschap van een huisdier precies is wat ze nodig hebben.

Kortom, als je alleen woont – om wat voor reden dan ook – aarzel dan niet om een huisdier te adopteren. Zij zijn voor vele jaren je bondgenoot en partner. En in ruil daarvoor willen ze alleen maar een beetje liefde en eten!  Wellicht ook interessant voor jou

Een huisdier adopteren hoeft niet moeilijk te zijn
My AnimalsLees het op My Animals
Een huisdier adopteren hoeft niet moeilijk te zijn

Veel mensen willen een huisdier adopteren. Maar ze weten niet hoe of ze zijn bang daarvoor. De te nemen stappen zijn echter zeer eenvoudig.



  • Hernández, M. F. M., Dios, R. G. H. de, & Suárez, M. Z. (2017). Vulnerabilidad, protección y asistencia social en el adulto mayor en México. REVISTA DOXA DIGITAL.